위경련의 원인과 좋은 음식은 무엇일까?

 

누구나 한번쯤은 복통을 경험할 수 있는데요. 하지만 만약 명치가 쥐어짜는 듯이 통증이 있거나 구토 증상과 함께 동반이 된다면 위경련을 의심해보아야 합니다. 위경련은 비정상적인 위장 증가로 인하여 과도한 수축이 일어나는 현상인데요. 일시적인 증상이라고 하여 넘길 경우 다른 질환을 알아채지 못할 수 있으므로 주의 깊게 살펴보아야 합니다.

 

 

상복부 극심한 통증을 유발하는 위경련 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1.궤양

위염의 병변이 심할 경우 위 내벽에 손상이 발생할 수 있는데 환부가 위산에 의하여 자극될 시 경련과 극심한 통증이 유발될 수 있습니다. 또한 메스꺼움이나 체중 감소의 증상이 동반됩니다.

 

2.감염

위장 내 바이러스나 세균 등의 감염이 발생했을 경우 위경련이 유발될 수 있습니다. 흔히 알고있는 식중독과 헬리코박터균으로 위장이 감염되는 과정에서 위경련이 초래되며, 이러한 원인은 위염 또는 소화성궤약의 위험 인자로 꼽힙니다.

 

3. 담낭 관련 질환

담도의 염증 발생 등 담낭과 관련된 질환이 원인일 수 있습니다. 담낭에 돌이 생기는 질환인 담석증에 의해서 발생할 수도 있는데 보통 초기에는 소화불량과 급성 위경련 외에는 특별한 증상이 드러나지 않으므로 더욱 주의깊게 살펴보아야 합니다. 이는 심해질 경우 패혈증으로 진행될 수 있어서 증상이 나타났다면 가급적 빠른 시일 내에 정밀검사를 해야 합니다.

 

 

4. 췌장 관련 질환

음주 등에 의해서 췌장염 등 췌장 관련 질환이 발생했을 때 위경련이 발생할 수 있습니다. 명치 아래쪽이나 옆구리 부근으로 통증이 발생하고 누웠을 때 증상이 심해지고 웅크리고 앉았을 때에는 통증이 완화되는 특징이 있습니다.

 

 

5. 소화불량

단순한 소화불량으로 인하여도 위경련이 나타날 수 있습니다. 그러나 소화불량이 지속될 경우 다른 질환이 생길 수 있으므로 조기에 치료를 받아야 합니다.

 

이러한 위경련을 예방하기 위하여 위경련에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다.

 

1. 연근

연근은 탄닌 성분이 풍부하여 염증, 출혈, 위경련에 의해 가슴 부근에 통증이 올 때 완화시키는 효능이 있습니다. 함유되어 있는 뮤신 성분이 위벽을 보호하고 신경 안정을 유도합니다.

 

2.감자

점막을 강화시키는 효능이 있어서 평소 위경련이 발생하거나 위가 약한 사람에게 좋은 음식입니다.

 

3.브로콜리

위경련은 물론 위궤양과 위염 등 위장관련 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 특히 설로라페인이라는 성분이 헬리코박터균의 사멸을 유도한다고 합니다.

 

3.당근

당근에는 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 면역력 향상과 위장 건강에 도움이 됩니다.